廣告贊助

 

20171031 (1).jpg

 

話說~最近天氣變涼漸漸的冬天的感覺了!終於擺脫酷熱的夏季啦~

一則以喜一則以憂的是…天氣變涼後Erica的食慾也變得超旺盛

不知道大家是不是都有同樣的症頭?!還是只有姐一個人這樣

我想應該是身體的本能機制,讓人在冬天裡超愛攝取高熱量食物的阿~

尤其是各式鍋物,在這季節裡怎麼少得了它呢!?每次跟朋友吃飯時總會第一個想到這個阿要

大到麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐,小到涮涮鍋、香香鍋…等,吃起來又過癮又能讓身體暖呼呼的

因此各式鍋物絕於是冬天外食的首選阿 20171031 (3).jpg

 

再來美式餐點也是我個人相當喜愛的哦!

大口吃肉、大口咬下層層疊疊的超大漢堡,整個爽度破錶阿!是不是!?20171031 (6).jpg

 

而在義式料理中我個人在夏天比較偏好口感清爽的,白酒蛤利or青醬口味義大利麵

冬天的話怎麼能放過濃濃的起士口味義大利麵&焗烤類的義大利麵哩!

在這季節吃起來超讓人感到幸福又療癒的阿~20171031 (5).jpg  

 

既然冬天食慾都超旺盛的了!代表肚子的裝下很多食物

因此!怎麼可以少得到吃到飽餐廳呢?

滿滿的各國料理烤、炸、煎、煮~海鮮、牛排、甜點、蔬果、飲料…等等

感覺每道菜都想吃上一輪,只怕你的胃不夠大,不然選擇真的是多到爆炸!20171031 (4).jpg

 

除了喜歡以上的鹹食餐點外,甜點、麵包怎麼能放過

在寒冬中來個熱呼呼甜滋滋的肉桂捲,再讓人滿足不過的阿!

如在假日中則會在睡到飽後,再選擇一家早午餐餐廳好好大快朵頤一番,慰勞自己一周來工作的辛勞再合理不過了!

看我的餐盤就知道我個人都會偏好麵包、鬆餅類的餐點,可以說是個麵包控無誤!20171031 (7).jpg

 

下午茶時間就不用多說啦!

各式個樣的蛋糕、甜點再搭配上一壺茶或咖啡,這是女孩們最難以抗拒的吧!?

仿佛吃得再飽還是不怎麼餓,肚子也一定裝得下這些點心阿!20171031 (8).jpg

 

看完以上的餐點我想大家都飽了吧!?(大誤)

Erica並非每天都這樣吃東西,如果是這樣的話早就是個體重破百的大胖胖了

其實~在平日的時後姐可是非常注重吃下肚的食物,因為從小到大姐本人的肚子常很容易"卡卡"的

如非外食也能自由選擇下,比較常攝取的食物水果、地瓜、蔬果…等比較優質的食物

如果像是假日與朋友聚餐,或是回家放鬆後大吃特吃的隔1天…必卡…更嚴重話可能會卡2天也說不定 20171031 (21).jpg

 

大家知道那種卡卡悶悶的感覺,會讓心情整個很不好作什麼事情就提不起勁阿

以前的我會購買藥來救急用這樣,有用是有用但總是要花上好一段時間等待,等到了有作用時換來的是一股的絞痛 

這樣對身體真的很不好哩!

之前Erica對於流行很多年的青汁蠻想嚐式看看的,此次有機會嚐試了統欣生技有酵X青汁

發現除了青汁外還有添加酵素,感覺簡值就是升級版的產品阿!20171031 (2).jpg 

 

統欣生技 有酵X青汁 (20包/盒) / 建議售價:1880元

產品成份使用來自青汁發源地 > 日本北海道直送的純淨無汙染大麥苗製作而成

有去過的北海道朋友們都知道這兒的農業可說是相當的興盛

有優質的水源、環境、種植技術,這樣來自日本的源料讓人食用上更加放心與安心!20171031 (9).jpg

 

除了嚴選日本北海道專利大麥若葉

產品中還添加了12種青翠蔬菜12種漢方精華(紅景天、丹參、西洋參等)236種蔬果酵素打造成黃金比例

讓人感覺小小一包內含有大大的健康&活力來源20171031 (10).jpg 

 

內含的236種蔬果酵素成份表感覺真的相當威,即使我個人每天都會固定攝取3分水果,但感覺還是不怎足夠哩!

一般人平常跟本無法攝取高達236這麼多的蔬果的酵素阿20171031 (11).jpg

 

每盒的統欣生技 有酵X青汁為20包入,每包8g熱量僅有約22大卡 ,

產品內有絞股藍因此不建議大量食用,建議每天可以食用1~2包即可

而如果有特殊疾病、孕婦、一歲以下兒童,或是對車前子、芒果、核桃過敏者則不可食用哦!20171031 (12).jpg

 

沖包的方式很簡單 : 使用120~150cc & 40度以下的水沖泡攪拌均勻即可

產品的粒子很細小很快就能溶於水中,還蠻好攪拌均勻

如果家有搖搖杯的話那就更省事啦!通常懶人如我也是用搖杯搖幾下就好嚕!20171031 (13).jpg20171031 (14).jpg

 

綠色的有酵X青汁在視覺上感覺相當的療癒

不過更讓人期待的是,它能幫忙補足平常攝取不足的酵素膳食纖維,這對外食族及忙碌的上班族來說可說相當重要

另外像是想要擁有或控制飲食的女孩們也很適合,一包只有22大卡可以避免攝取過多蔬果糖份哦20171031 (15).jpg 

 

原本以為它喝起來會略帶有青草味,但實際上喝起來有股淡淡的鳳梨香氣,口感酸酸甜甜相當順口好喝!

之前也飲用過它牌的酵素飲,但那口感及味道讓人很不舒服,不誇張喝完後會令人反胃

但為了舒解卡卡問題…只能硬著頭皮喝下去這樣,而有酵X青汁真的好好喝!

像前幾天還有點熱我就會使用冰水沖泡,能一解想喝手搖杯慾望,除了減少不必要的糖粉攝取也更加健康哦!20171031 (16).jpg

 

剛開始飲用的前二天忘了多補充水份,所以沒有什麼太大的感覺

而裡面所含的高膳食纖維如果在水份攝取不足情況下,也有可能讓卡卡情況更嚴重

因此喝完一杯後我個人會再多喝400cc左右的水,這點很重要哦!20171031 (17).jpg

 

我會在早上空腹時飲用然後再吃早餐這樣,可以發現在吃完早餐後一、二小時就會有感覺哦!

上廁所的時後肚子完全不會有絞痛感,就是一般產生便意感然後順順的上廁所這樣

因為它的成份天然不含瀉藥,所以相當的溫和哦20171031 (19).jpg 

 

每天飲用可以改善卡卡的問題,身體不必要的廢物一清除人的精神、氣色也會清爽許多

產品中含的12種漢方精華,即使不上妝也能讓人由內而外散發自然好氣色

在大餐時總是比較少攝取蔬果,因為有了統欣生技 有酵X青汁讓我隔天也能順利上如廁

裡面的高膳食纖維也能提升飽足感,也是進行飲食控制時的好幫手,所以在外出旅遊時一定會記得帶著它哦!20171031 (18).jpg

 

統欣生技 有酵X青汁內含12種青翠蔬菜12種漢方精華236種蔬果酵素

不論你是像Erica一樣很容易卡卡、餐餐在外的外食族、忙碌上班族或是想要控制飲食的女孩們

一起來作好體內環保散發迷人的好氣色吧!20171031 (20).jpg  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 推

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 Erica 的頭像
Erica

日安艾麗卡~Erica's Diary...o❤

Erica 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()